ماساژ با روغن معطر

و التمریخ بدهن الخیری و ماناسبه. 

و مالیدن روغن شببو ببدن و آنچه مانند اوست نافعست. 

در ماه کانون آخر که دومین ماه زمستان است اعصاب را یکنوع سستی و سکون فرا می‏گیرد استخوانها سخت می‏شود، پوست بدن دچار خشگی می‏گردد، جریان خون در عروق مشکل می‏شود، سرمازدگی، سردرد، زکام، آب ریزش چشم و بسیاری از کسالتهای دیگر عوارض اختلالات فوق است. 

بهترین درمان طبیعی و مفید ماساژ با روغن است، روغن شببو و زیتون و گل سرخ مفیدترین مایعی است که در ماساژ بکار می‏رود. 

ماساژ استخوانها را نرم می‏کند جریان خون را تسریع می‏نماید در موارد تصلب شرائین و فشار خون بسیار مفید است. 

ماساژ عمل تعریق را آسان می‏سازد و با ازدیاد ترشح غدد سمومات را بیشتر خارج می‏کند. ماساژ اعصاب را از سکون و تحریک افراطی هر دو آسوده می‏کند، در بدن تولید حرارت می‏نماید. 

ماساژ روی شکم بهترین وسیله معالجه سوء هاضمه و بعضی از انواع اسهالها است. معده و روده‏ها را نیرومند می‏کند، عمل هضم را تسهیل می‏نماید و امتلاء را برطرف می‏سازد. 

ماساژ باید در هوای آزاد و نسبتا گرم و در حالیکه بیمار کاملا استراحت کرده باشد انجام گیرد.